Vandaag zag ik een prachtig filmpje, waarin groepjes van twee kinderen werd gevraagd: “Waar verschillen jullie in?”. De kinderen hadden overduidelijk verschillende uiterlijke kenmerken qua huidskleur, wel of geen bril, in een rolstoel of niet, groot en klein et cetera. Het was opvallend, dat de meeste kinderen moeite hadden om een verschil te zien en ze deden echt hun best om iets te bedenken. En als ze met iets kwamen dan ging dat bijvoorbeeld over het wel of niet tomatensaus lusten. Het ontroerde mij dat de uiterlijke verschillen met de ander niet eens gezien werden. Het contact was heel puur en zonder oordeel.
Ergens in mijn leven ben ik streng over mijn lichaam gaan oordelen; over hoe mijn lichaam eruit ziet en dat het mij zoveel pijn geeft. Mijn lichaam is iets geworden wat het ego gebruikt om te vergelijken. Om mijzelf en anderen te beoordelen op groot/klein, dik/dun, mooi/lelijk, krachtig/zwak, ziek/gezond, oud/jong, zwart/wit, beperkt/onbeperkt, hetzelfde/anders, sportief/onsportief, verzorgd/onverzorgd of sexy/niet sexy. Als ik naar het ego luister is mijn lichaam ziek, zwak, beperkt en te dik.
Jarenlang wilde ik graag een ander lichaam en dan vooral een ander hoofd. Ik associeerde mijn lichaam vooral met pijn, met iets waar ik van weg wilde. Mijn focus kwam vooral te liggen op wat ik niet wilde ervaren. Nu weet ik dat ik daardoor onbewust en onbedoeld macht heb gegeven aan pijn en oordeel. De grip van pijn op mijn denken, voelen en handelen werd steeds groter. Ik probeer nu steeds een andere keuze te maken. Steeds opnieuw herinner ik mijzelf eraan dat mijn lichaam een instrument voor liefde is. Een prachtig instrument om van het leven te genieten en leven voort te brengen. Om mij creatief te kunnen uiten en blij in te zijn. Om de dag te ervaren met alle zintuigen en de verbinding met anderen te voelen.
Als ik naar liefde luister ervaar ik mijzelf als sprankelende levensenergie. De hogere frequentie van liefde en blijdschap is aantrekkelijk en gaat voorbij aan de buitenkant. Het trekt meer liefde en blijdschap aan en maakt mij lichter. Daar kies ik voor.
Reactie plaatsen
Reacties